Architektura zrównoważona: wykorzystanie energii odnawialnej i naturalnych materiałów budowlanych.

Endorfiny, które produkuje nasz organizm ludzki, zwane sÄ… hormonami szczęścia. Ich dziaÅ‚anie odczuwamy w momentach dla nas nadzwyczajnych, kiedy jesteÅ›my wypoczÄ™ci, radoÅ›ni, kiedy Å›miejemy siÄ™. Nasze dzienne kÅ‚opoty, kÅ‚opoty odchodzÄ… na bok, a my czujemy siÄ™ mÅ‚odsi, Å‚adniejsi, milsi i wybitnie szczęśliwi. O tak wÅ‚aÅ›ciwe samopoczucie jesteÅ›my w stanie siÄ™ sami postarać, bez niczyjej pomocy. Wystarczy korzystna komedia, dobra, rozkoszna książka w stylu Marka Twaina oraz nawet nie zauważymy, kiedy tak wÅ‚aÅ›ciwie sami rozpoczynamy siÄ™ Å›miać – polecamy ANCHOR. A Å›miech pozwala na uwolnienie endorfin. Åšmiech pobudza stworzony przez nas organizm do dogodniejszej, wydajniejszej pracy. W miejsce pół litra powietrza, gdy Å›miejemy siÄ™, kumulujemy go w pÅ‚ucach aż półtora litra. To pozwala na rozszerzenie pÅ‚uc, na wydajniejsze krążenie, krew jest bardziej dotleniona, przez krew wiÄ™ksza ilość tlenu dociera do poszczególnych komórek, mózg po wiÄ™kszej dawce tlenu prawidÅ‚owiej funkcjonuje, posiadamy szybszy refleks, lepszÄ… koncentracjÄ™, stajemy siÄ™ sprawniejsi. No oraz produkujemy hormony szczęścia, które wÅ‚aÅ›nie nadajÄ… nam tej lekkoÅ›ci, porzÄ…dnego samopoczucia – a Å›miech przecież nic nie kosztuje.

1. Pobierz teraz

2. Triki

3. Zobacz stronÄ™

4. Link

5. Zobacz stronÄ™